Ontworpen om je over de 'midweekbult' heen te helpen door je te concentreren op kracht en beweging, waarbij je de kern van je lichaam gebruikt om gecentreerd te raken, zowel fysiek als mentaal.
Vrijgegeven: Jan 01, 2011
Looptijd: 18 minuten
Genre:
Sterren: Rodney Yee
Crew:
U moet een account maken om verder te kunnen kijken